Ecco dieci modi collaudati per rilassarsi e divertirsi in autunno e in inverno, che non richiedono molto sforzo o pianificazione anticipata:
1. Fai una passeggiata veloce.
A seconda di dove ti trovi nel paese, il tempo potrebbe rinfrescarsi notevolmente. Anche nei giorni di pioggia, abbraccia il tuo bambino interiore e fai una passeggiata veloce. L’aria fresca, gli spazi aperti, la natura e l’esercizio fisico sono sicuri di sollevare gli spiriti e migliorare il tuo umore. Investire in un caldo giaccone, guanti e scarpe ti darà la libertà di goderti ancora l’aria aperta. Se temi di avere le dita fredde, prova questi:
Guanti da sci invernali Accsa (Impermeabili, 3M Thinsulate, Caldi, Resistenti al vento):
2. Trova un buon libro da leggere.
Che tu sia appassionato di narrativa, saggistica, fantascienza o dramma, una buona storia è difficile da battere. Cerca alcuni nuovi titoli nella tua biblioteca locale, online o nella libreria della tua città e immergiti quando il sole tramonta. Il crepuscolo diventa un momento speciale da aspettare con un libro coinvolgente, e avrai la possibilità di coccolarti sempre più presto ogni sera mentre si avvicina l’inverno! Scopri tanti brividi con questo nuovo romanzo storico:
La Resistenza di Douglas Bond
3. Crea qualcosa con le tue mani.
Molti di noi lavorano in ambienti dove ci occupiamo di informazioni o passiamo gran parte del tempo davanti a uno schermo. Allunga altre parti del tuo cervello creando qualcosa di divertente, bello o interessante. Fai animali in origami, prova a costruire qualcosa, o intraprendi un nuovo progetto di maglia o uncinetto. Ci sono molte risorse gratuite su YouTube e Pinterest. Ma se preferisci una copia cartacea, il tuo negozio di arti e mestieri locale avrà molte raccomandazioni e forniture (così come, ovviamente, Amazon). Se non lo hai già fatto, prendi in considerazione l’idea di provare la pirografia!
Impara a Bruciare: Una Guida Passo-Passo per Iniziare con la Pirografia di Simon Easton
4. Scopri un nuovo sapore favorito.
Sei un bevitori di caffè? Il tè è la tua bevanda preferita? Se sei come il mio piccolo, è il kombucha. Qualunque sia la tua bevanda attuale preferita, cerca un nuovo sapore autunnale da aggiungere alla tua routine. Possiamo facilmente dimenticare quanto possa essere divertente provare cose nuove! Ecco un delizioso tè di Trader Joe’s che era nuovo per me:
Tè alle Erbe di Trader Joe’s, Red Refresh – 20 Bustine di Tè
5. Scrivi una lettera.
Lo so, tutti noi inviamo messaggi. Eppure, c’è un’emozione speciale nel ricevere una nota scritta a mano per posta. Scegli della bella cartoleria e scrivi una breve nota di ringraziamento, apprezzamento o semplicemente una piena di gioia per un amico. Prova questo bellissimo set di cartoleria per farti ispirare:
Set di Lettere in Carta Giapponese
6. Biscotti, qualcuno? Sì, certo!
Non è necessario partecipare al Great British Baking Show per creare qualcosa di delizioso. Trova molte ricette di dolci semplici su Pinterest e dai un’occhiata. Se hai poco tempo, puoi acquistare impasto per biscotti già pronto, metterlo nel forno e avere dolcetti appena sfornati in un attimo. Porta alcuni biscotti ai tuoi vicini per spargere un po’ di gioia. Il mio personale preferito sono i biscotti al caramello salato e cioccolato di Aldi. Controlla la selezione nel tuo negozio locale o su Amazon:
Impasto per Biscotti Congelato (Snickerdoodle)
7. Aggiungi un po’ di verde.
Che si tratti di fiori recisi o di una piccola pianta grassa, avere piante in casa (o in ufficio) è un vantaggio per la tua salute. Puoi spesso trovare graziose piante nei supermercati e, se hai tempo, fai una passeggiata in un vivaio locale per trovare più varietà e un modo facile per uscire e divertirti a basso costo. Controlla anche Amazon per bellissime piante grasse che possono essere consegnate direttamente a casa tua!
Seville Farms Succulent Plant 6 Pack
Ecco anche alcuni bellissimi vasi per le tue piante grasse che puoi utilizzare per creare regali di Natale pensati e a basso costo!
DeeCoo Set di 8 Vasi in Ceramica da 2.5 Pollici con Vassoio in Bambù (piante non incluse)
8. Visita il mercato locale per frutta e verdura fresca e un divertimento tranquillo.
Se sei fortunato ad avere un mercato di produttori o un mercato contadino nella tua zona, è un ottimo modo per uscire e fare qualcosa di divertente. Se i mercati sono all’aperto, è anche un modo più sicuro per fare acquisti durante l’attuale pandemia. Inoltre, avrai l’opportunità di conoscere gli artigiani locali. Alcuni dei nostri stand preferiti nel mercato locale sono quello delle crepes e quello degli hamburger. Se sei come noi, potresti mangiare più che fare la spesa!
9. Gioca a un gioco.
Sì, un vero gioco di carte o da tavolo con pezzi. Ci sono molti giochi nuovi e divertenti là fuori, e se ti senti intimidito dall’idea di provarli, puoi trovare video su YouTube che spiegano come giocare ad alcuni dei più popolari (se sei come me e preferisci non leggere le istruzioni). Ecco un gioco divertente che abbiamo recentemente apprezzato:
10. Crea un albero della gratitudine.
Il 2020 è stato un anno difficile. Ricordati alcuni dei modi tangibili in cui Dio è stato con te quest’anno. Forse è un semplice gesto, come qualcuno che ha pagato il tuo caffè una mattina, o qualcosa di più grande, come le conoscenze di un amico che ti hanno fatto risparmiare centinaia di euro. Forse sei stato confortato dall’abbraccio di un bambino. Tutte queste cose sono piccole benedizioni che Dio intreccia nelle nostre vite. Puoi creare il tuo albero della gratitudine con carta colorata, stringa e rami o iniziare con questo kit (dovrai comunque trovare i tuoi bastoncini):
Kit per l’Albero della Gratitudine Contiamo le Benedizioni (rami non inclusi)