Ci sono alcune cose importanti da evitare quando si digiuna e si prega.
Desideri digiunare e pregare? Vorresti vedere risultati straordinari ogni volta che pratichi digiuno e preghiera? Vuoi vivere un digiuno e una preghiera capaci di far crollare montagne? Ci sono alcune cose da evitare per ottenere risultati nei tuoi tempi di digiuno e preghiera.
Forse hai elaborato un piano di digiuno e preghiera di 3 giorni, o di 7 giorni, e desideri cercare il volto di Dio. È davvero fantastico!
Tuttavia, nessuno sarebbe felice se non vedesse un risultato positivo dopo aver digiunato e pregato a lungo.
Digiuno e preghiera hanno un potere immenso nel distruggere fortificazioni e nel muovere montagne che sembrano inamovibili. Ricorda, Gesù ha detto: “Questa specie non può uscire in alcun modo, se non per mezzo di preghiera e digiuno” (Matteo 17:21). Questo perché il digiuno sostiene la nostra fede quando preghiamo.
In questo articolo, esamineremo il significato e l’essenza del digiuno e della preghiera, e le cose da evitare durante questi momenti.
Vedi anche: 10 Cose Importanti da Fare Durante il Digiuno e la Preghiera per Approfondire la Tua Relazione con Dio.
Cosa significa “digiuno e preghiera”?
Prima di elencare le cose da evitare durante il digiuno e la preghiera, permettimi di definire cosa significano queste pratiche.
Cosa significa “digiuno e preghiera”?
Digiuno e preghiera sono due pratiche distinte che vengono combinate. Mentre pregare è un’azione spirituale, il digiuno è un’attività fisica. Questa combinazione porta a risultati eccellenti.
Il digiuno è una disciplina che comporta l’astensione dal cibo, in modo primario o da qualcos’altro, per un periodo prolungato.
La parola “pregare” significa semplicemente “parlare a Dio.” La preghiera è un modo in cui l’uomo comunica con Dio. È anche un atto di adorazione. La preghiera è un’attività spirituale, poiché Dio è Spirito.
Il digiuno è spirituale solo se viene praticato insieme alla preghiera. Digiunare mentre si prega dimostra che la nostra necessità di Dio è più grande del nostro bisogno fisico di nutrimento. Ricorda, “Non di solo pane vivrà l’uomo” (Matteo 4:4).
“La preghiera è il tendere verso l’invisibile; il digiuno è lasciar andare tutto ciò che è visibile e temporaneo. Il digiuno aiuta ad esprimere, approfondire, confermare la risoluzione che siamo pronti a sacrificare qualsiasi cosa, anche noi stessi, per raggiungere ciò che cerchiamo per il regno di Dio.”
A. Murray
“Digiuno e preghiera” è quindi una pratica spirituale che implica astensione dal cibo per cercare Dio.
Perché digiuno e preghiera?
Inoltre, prima di addentrarci nelle cose da evitare durante il digiuno e la preghiera, sarebbe opportuno accennare ad alcuni dei molteplici motivi per cui i cristiani digiunano.
Matteo 6:17 Ma tu, quando digiuni, profuma la testa e lava il viso (NKJV).
Questo suggerisce che il nostro Signore Gesù si aspetta che i cristiani digiunino.
Matteo 17:21 Questa specie non può uscire se non per mezzo della preghiera e del digiuno (NKJV).
Questo significa letteralmente che non possiamo cambiare alcune situazioni a meno che non ci umiliamo davanti a Dio attraverso il digiuno e la preghiera.
Ci sono molte ragioni che possono averti portato a decidere di digiunare e pregare. Queste possono includere:
- Per pentimento (Giona 3:5-9),
- Per affrontare una situazione difficile (Esther 4:16),
- Per cercare il volto di Dio,
- Per cercare la direzione e la guida di Dio (Giudici 20:26),
- Per dedicarti al Signore,
- Per la liberazione di Dio, e così via.
Qualunque siano le tue motivazioni, digiuno e preghiera è un’attività spirituale potente.
Tuttavia, nessuno desidera sentirsi affamato, specialmente quando ci sono buone pietanze disponibili. Nessuno vuole privarsi di cibo o di certi piaceri nel nome della ricerca di Dio, solo per vedere risultati insoddisfacenti.
Il digiuno può influenzare la produttività di una persona, e non è piacevole per la carne. Pertanto, ci aspettiamo di praticarlo in modo appropriato affinché possiamo ottenere risultati.
Se vogliamo vedere risultati, ci sono cose da evitare quando si digiuna e si prega.
Cose da evitare durante il digiuno e la preghiera.
Analizzando le cose da evitare quando si digiuna e si prega, possiamo dedurre anche quelle da fare.
Ecco alcune cose da evitare durante il digiuno e la preghiera.
1. Evita il cibo.
Il digiuno, come suggerisce il nome, implica l’astensione dal cibo e/o dalle bevande per un periodo prolungato. La Bibbia menziona frequentemente il digiuno sia dal cibo che dalle bevande. Tuttavia, a volte potrebbero essere necessarie delle modifiche per motivi di salute.
Alcune persone affermano di digiunare, ma continuano a mangiare (magari in piccole quantità). Ma dico, se desideri digiunare, digiuna. Stai lontano dal cibo durante il tuo periodo di digiuno, a meno che non vi siano motivi giustificabili.
Quando ci sono motivi legittimi per mangiare, puoi praticare altri tipi di digiuno, come il digiuno parziale (Daniel 10:3), il digiuno liquido, ecc. In quel caso, puoi anche informarti su quali alimenti assumere durante il digiuno e la preghiera.
Allo stesso modo, mentre eviti il cibo, cerca di non pensare ad esso. Concentrarsi sul cibo mentre si digiuna può mantenerci fissi sull’orologio. Invece, concentriamoci completamente su Dio e sulla Sua parola.
2. Evita di non pregare.
È fondamentale ricordare che una delle cose da evitare durante il digiuno e la preghiera è non pregare.
Digiunare senza pregare non è un’attività spirituale. Chi digiuna per cercare il volto di Dio senza pregare sta semplicemente morendo di fame o partecipando a uno sciopero della fame.
Tuttavia, ci sono altri benefici del digiuno che non sono spirituali ma utili per migliorare la salute.
Se desideri digiunare per cercare il volto di Dio, assicurati di pregare.
Anche se vai a lavorare mentre digiuni, assicurati di essere collegato al cielo. Assicurati di pregare, anche solo mentalmente mentre svolgi il tuo lavoro. Pregare durante il digiuno è estremamente importante. A intervalli, per favore, prega. Prega brevi preghiere, preghiere ejecutive e, se il tempo lo consente, anche preghiere lunghe. Prega con fervore. Assicurati di pregare. Prega!
Considera la tua attività lavorativa e cerca momenti in cui puoi pregare.
Alcuni cristiani aspettano fino alle 17:30 per pregare al termine del digiuno, che hanno osservato dalle 6:00 alle 18:00. Questo è accettabile, ma non ideale. Non dovrebbe essere così. Il digiuno dovrebbe essere accompagnato da molta preghiera. I tuoi digiuni daranno risultati straordinari se preghi intensamente.
Non digiunare per un periodo molto lungo solo perché lo fanno anche gli altri. Non permettere che la fame prenda il posto della preghiera. Non è sano permettere al digiuno di allontanarti dalla preghiera. Alcuni digiunano così tanto da non riuscire nemmeno a pregare. Questo non è qualcosa che sostengo. Anche se un lungo digiuno è buono, è la preghiera che lo rende potente.
3. Evita di non leggere e meditare sulla Parola.
La parola di Dio è di fondamentale importanza. Essa nutre spiritualmente i nostri cuori.
La parola di Dio contiene tutto ciò di cui abbiamo bisogno per una vita cristiana di successo e per un digiuno fruttuoso.
Dio potrebbe decidere di parlarti attraverso la Sua parola mentre diguni. E poiché digiuno e preghiera sono modi in cui cerchiamo Dio, non è opportuno trascurare lo studio e la meditazione della Sua parola mentre li pratichiamo.
Quindi, una delle cose da evitare quando si diguna e si prega è la tentazione di non leggere e meditare sulla parola di Dio.
4. Evita un cuore orgoglioso.
Proverbi 21:4 Lo sguardo superbo, un cuore orgoglioso, e il solco dell'empio sono peccato. (NKJV)
Con “un cuore orgoglioso”, intendo che dovresti evitare, per quanto possibile, di esaltarti nel cuore.
Avere un cuore esaltato mentre si prega e si digiuna, o pensare che, poiché digiuni, sei più giusto, può rendere l’intera praticità di preghiera e digiuno infruttuosa.
Digiuno e preghiera sono pratiche spirituali molto valide, ma possono portare all’orgoglio se non prestiamo attenzione.
Pensa a questo fariseo.
Luca 18:11 Il fariseo stava in piedi e pregava così con se stesso: 'Dio, ti ringrazio che non sono come gli altri uomini—rapinatori, ingiusti, adulteri, o anche come questo esattore delle tasse. Luca 18:12 Digiuno due volte alla settimana; do le decime di tutto ciò che possiedo.' Luca 18:13 E l'esattore delle tasse, stando lontano, non osava neppure alzare gli occhi al cielo, ma si picchiava il petto, dicendo: 'Dio, abbi pietà di me peccatore!'
Osserva che il digiuno è uno dei modi biblici attraverso i quali ci umiliamo davanti a Dio. Non è mai un motivo di vanto.
Quindi, mentre diguni, considerati come uno in bisogno della misericordia di Dio e non avere nulla di cui vantarti.
5. Evita di farne uno spettacolo.
Fare spettacolo significa mostrare intenzionalmente un certo sentimento, atteggiamento o azione. Quando fai spettacolo, stai rendendo chiara o performando qualcosa per attirare l’attenzione degli altri.
Gesù disse in Matteo 6:16-18,
Matteo 6:16 Inoltre, quando digiuni, non essere come gli ipocriti, con un volto triste. Perché disfigura i loro volti affinché appaiano agli uomini che stanno digiunando. In verità, vi dico, hanno ricevuto la loro ricompensa. Matteo 6:17 Ma tu, quando digiuni, profuma la testa e lava il viso, Matteo 6:18 Affinché non appaia agli uomini che stai digiunando, ma al tuo Padre che è nel segreto; e il tuo Padre che vede nel segreto ti ricompenserà apertamente.
Fare spettacolo durante il digiuno è uno dei comportamenti da evitare durante il digiuno cristiano. Pertanto, resisti alla tentazione di far sapere intenzionalmente alle persone che stai digiunando.
6. Evita qualsiasi cosa che richieda forza.
Mentre diguni, potrebbe essere necessario continuare a lavorare. Ma ci sono certe attività che potrebbe essere opportuno evitare in questo momento, come l’allenamento fisico. Stai lontano da cose simili. Conserva la tua forza e utilizzala in modo più appropriato.
Durante il digiuno e la preghiera, evita di sprecare la tua forza in attività non necessarie al momento.
7. Evita di parlare inutilmente.
Il tempo di digiuno e preghiera non è un momento per essere loquaci. È un momento per parlare di più a Dio.
Essere chiacchieroni è tra gli ostacoli alla crescita spirituale, poiché parlare inutilmente è completamente distruttivo per la spiritualità profonda. Questo è il motivo per cui è tra le cose da evitare quando si digiuna e si prega.
8. Evita le cose sensuali.
Con “cose sensuali”, intendo tutto ciò che provoca sensazioni piacevoli o erotiche.
Se sei sposato, durante il digiuno e la preghiera sarebbe meglio evitare di avere rapporti intimi con tuo marito o tua moglie. Tuttavia, si tratta di una decisione da prendere insieme, poiché non hai autorità sul tuo corpo; piuttosto, tuo marito o tua moglie ha quella autorità.
1 Corinzi 7:3 Il marito dia alla moglie ciò che le è dovuto, e similmente anche la moglie al marito. 1 Corinzi 7:4 La moglie non ha autorità sul proprio corpo, ma il marito sì. E similmente il marito non ha autorità sul proprio corpo, ma la moglie sì. 1 Corinzi 7:5 Non privare l'uno dell'altro, se non per consenso per un tempo, affinché vi possiate dedicare a digiuno e preghiera; e tornate insieme, per non essere tentati da Satana per la vostra insufficienza di autocontrollo.
Se non sei sposato, evita i peccati sessuali. Evita la lussuria, evita la fornicazione, e fuggi da tutte le forme di desiderio giovanile. Questo non dovrebbe essere nominato tra noi cristiani (Efesini 5:3).
9. Evita il peccato in generale.
Nessun vero cristiano pecca volontariamente, ma un periodo di digiuno e preghiera è un momento per essere più consapevoli del peccato.
Il diavolo potrebbe tentare di derubarti di ciò che Dio ha in programma per te. Evita di cedere a qualsiasi tentazione che il tentatore porta.
Gesù digiunò per 40 giorni e 40 notti e sentì la fame. Poi il diavolo arrivò, ma Gesù prevalse. Osserva cosa succede dopo.
S. Luca 4:13 E quando il diavolo ebbe finito di tentarlo, si apartò da lui per un tempo. S. Luca 4:14 E Gesù tornò in Galilea con la potenza dello Spirito: e la sua fama si diffuse in tutta la regione.
Il peccato, così basilare possa sembrare, è tra le cose da evitare quando si digiuna e si prega.
10. Evita di essere ostacolato dal tuo passato o dalla colpa del peccato.
Questo è anche uno dei comportamenti da evitare durante il digiuno e la preghiera.
Si prega di notare. Anche se hai peccato gravemente, non lasciare che ciò ti impedisca di digiunare quando è il momento. In effetti, è proprio il motivo per cui dovresti digiunare e pregare, affinché Dio possa aiutarti a superare il peccato la prossima volta, anche se si tratta di una dipendenza.
Non permettere che la colpa del peccato ti turbini durante il digiuno e la preghiera.
Potresti anche voler leggere: “Dio mi ama anche se continuo a peccare?”
11. Evita la disidratazione.
Alcuni digiunano senza bere acqua. Questo potrebbe sembrare buono, ma in realtà non è salutare, specialmente se si digiuna per un lungo periodo. Questo perché l’acqua è molto importante per il corpo umano.
Quanto tempo può vivere una persona senza acqua? In media, il corpo può resistere senza assunzione di acqua per 3 giorni, dopodiché possono insorgere complicazioni e persino la morte.
Per evitare disidratazione, è consigliabile bere acqua durante il digiuno.
12. Evita di arrenderti facilmente.
Hai mai pensato di rinunciare e mangiare qualcosa durante il digiuno? Questo può accadere quando la fame si fa intensa.
Se la difficoltà è solo la fame, continua! Non arrenderti così facilmente, perché l’uomo non vive di solo pane.
13. Evita le distrazioni.
Puoi guardare la TV mentre digiuni e preghi?
Alcuni possono dire di sì, mentre altri possono dissentire. Ma la mia risposta è di evitare tutto ciò che possa distrarti, e la TV potrebbe rientrare in questa categoria.
Digiuno e preghiera è un’attività spirituale tramite cui ci umiliamo davanti a Dio per cercare il suo volto. Pertanto, dobbiamo mantenere il nostro focus su Dio mentre diguniamo.
Dobbiamo evitare ogni forma di distrazione. Per esempio:
- Visite inutili
- Social media
- Programmi televisivi
- Distraazioni dal telefono
- Essere disorganizzati o non pianificare bene, ecc.
Questa questione di evitare le distrazioni ha portato molti a chiedersi: “Cosa posso mangiare mentre digiuno e prego?”
Le distrazioni sono davvero tra le cose da evitare quando si digiuna e si prega, perché possono farti concentrare su questioni irrilevanti in quel momento. Quindi, fai attenzione alle distrazioni.
14. Evita il risentimento o di tenerti dentro il rancore durante il digiuno e la preghiera.
Marco 11:25, E quando stai pregando, se hai qualcosa contro qualcuno, perdonalo, affinché anche il tuo Padre che è nei cieli perdoni i tuoi peccati." (NIV).
Gesù dice, in Matteo 6:12, “… e perdonaci i nostri peccati, come anche noi abbiamo perdonato quelli che hanno peccato contro di noi.”
Finché preghiamo durante il digiuno, deve essere un periodo in cui perdoniamo tutti coloro che ci hanno fatto del male. Dobbiamo perdonare perfino le offese che sembrano difficili da perdonare. Questo affinché Dio possa perdonarci e considerare le nostre preghiere e i nostri digiuni.
Il risentimento ostacola le preghiere. Ecco perché è tra le cose da evitare quando si digiuna e si prega.
15. Evita di essere egoista.
L’egoismo è tra le cose da evitare durante il digiuno e la preghiera.
Anche se stai digiunando e pregando per motivi personali, sarebbe bene ricordarti degli altri. Prega per gli altri, fai elemosina ai bisognosi, libera gli oppressi se sei in grado di farlo, mostra amore alle persone, ecc.
Evita di essere centrato su te stesso mentre diguni e preghi.
Altre cose da evitare durante il digiuno e la preghiera.
Ci sono altre cose da evitare quando si digiuna e si prega.
- Evita di non riflettere sulle tue azioni. Dovresti pensare profondamente a come hai camminato con Dio per scoprire le aree di tua debolezza e pregare per esse.
- Evita di non pregare secondo la volontà di Dio. Pregare contro la volontà di Dio è come versare acqua su una pietra. Non produce alcun frutto. Davidee lo ha sperimentato quando ha pregato contro la morte del primo figlio che aveva avuto con Betsabea.
- Evita di non rendere grazie a Dio mentre diguni.
- Evita di pensare di poter ottenere meriti con Dio o di essere purificato dal peccato attraverso il digiuno. Solo il sangue di Gesù purifica dal peccato.
- Evita il dubbio. Il dubbio è anch’esso parte delle cose da non fare durante il digiuno cristiano.
Conclusione:
Essere consapevoli delle cose da evitare durante il digiuno e la preghiera è parte di come digiunare e pregare per ottenere una svolta.
Anche se Dio desidera che diguniamo, non premia tutti i digiuni. Esiste un tipo di digiuno che Lui accetta. Spero che questo articolo ci aiuti a iniziare a digiunare e pregare nel modo che Dio accetta e premia.
Isaia 58 parla del tipo di digiuno che Dio accetta.
La grazia di Dio!