Come la Riflessone Personale Migliora la Tua Fede

La riflessione personale regolare è un’abitudine che può aiutare un cristiano a diventare una persona migliore.

Molti cristiani attraversano la vita senza ponderare su come lo fanno. Le loro menti sono occupate dalle faccende quotidiane, da domenica a domenica. Non sembrano avere tempo per considerare i propri pensieri, le proprie azioni, le omissioni, le interazioni e così via.

Si alzano presto al mattino per il loro momento di raccoglimento o devozione. Fiam…! Sono già in cammino verso il lavoro. Di sera, saranno presumibilmente stanchi al ritorno. Passano un po’ di tempo con i propri cari. Fiam…! Si ritirano per la notte. Sono convinto che non tutti quelli che pregano al mattino pregano anche alla sera.

Questo è stato un problema nella vita dei cristiani, e alcuni di loro hanno dimenticato chi sono in Cristo.

In questo articolo, tratterò un modo pratico per praticare la riflessione personale regolare come cristiano e perché è importante farlo.

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Cos’è la riflessione personale?

Riflettere significa semplicemente pensare con attenzione a una cosa. Ci sono molti tipi di riflessione a seconda di ciò che si considera nel pensiero. In questo articolo, intendo la riflessione personale come un cristiano. Quindi, che cos’è?

La riflessione personale è una pratica intenzionale in cui si dedica del tempo per pensare con attenzione al proprio stile di vita. Pensa ai suoi obiettivi, alle priorità, alle azioni, alle interazioni e, soprattutto, alla relazione con il Creatore.

Può essere fatta quotidianamente, mensilmente, annualmente o anche in momenti strategici della propria vita.

Cosa dice la Bibbia sulla riflessione personale?

In questo articolo, considereremo le seguenti Scritture:

Salmo 119:59-60, Pensai ai miei comportamenti, e volsi i miei piedi verso le tue testimonianze. Accorsi, e non tardai a osservare i tuoi comandamenti. (NKJV).

“Comportamenti” può riferirsi a un accumulo di passi. Il percorso che hai seguito potrebbe includere decine di migliaia, milioni, miliardi, o addirittura trilioni di passi nella direzione sbagliata.

Davidee disse: “Pensai ai miei comportamenti…”. Praticava la riflessione personale.

Ti sarà di aiuto se puoi solo immaginare la fine del cammino che hai scelto. Puoi rispondere alla domanda: “Dove sto andando da qui?”

Puoi continuare se la destinazione è sicura. Ma, se c’è distruzione davanti a te, dovresti restare sulla strada sbagliata solo perché hai investito tempo ed energie per arrivarci? Dovresti continuare a fare il male solo perché lo hai fatto per anni? Assolutamente no!

Non importa quanto velocemente stai andando se stai andando nella direzione sbagliata.

Stephen Covey

Quindi, cosa pensi? È ora di cambiare? Sì! La migliore opzione è cambiare!

Lamentazioni 3:40 Esaminiamo le nostre vie e torniamo al Signore.

Questo è un invito a riflettere sui nostri comportamenti e a confrontarli con le direttive di Dio. Dopodiché, dobbiamo intraprendere l’azione giusta tornando a Dio.

Ti ricordi del figlio prodigo?

Luca 15:17-18 E quando si fu reso conto, disse: Quanti salariati di mio padre hanno pane in abbondanza, e io perisco di fame! Mi alzerò e andrò da mio padre...

Questo giovane tornò da suo padre perché “si era reso conto…”.

Ci sarebbero molti altri versetti biblici da considerare, ma parliamo ora di come praticare questa riflessione personale regolare.

Come praticare la riflessione personale regolare

1. Prendi un quaderno e conservalo in un luogo dove puoi sempre ricordarti di prenderlo. (Puoi usare il tuo telefono).
2. Dedica almeno 10 minuti ogni giorno (puoi incorporarlo nella tua devozione mattutina) per pensare a come è andata la tua giornata o il giorno precedente, a seconda del caso. Per la settimana, dedica almeno un’ora. Per il mese, circa 3 ore e così via.
3. Fai domande incisive come: “Quali sono le mie priorità?” Come interagisco con gli altri? Cosa ho fatto oggi che non mi piace? Quali atteggiamenti disprezzo nella vita degli altri e sono presenti nella mia? (Matteo 7:5) E molte altre…
4. Semplicemente scrivili su carta.
5. Confrontali con la Parola di Dio nel tuo cuore.
6. Chiediti dove quei comportamenti potrebbero portarti se continui a seguirli.
7. Decidi di apportare cambiamenti ovunque necessario.
8. Trasforma queste risoluzioni in temi di preghiera da utilizzare nel tuo tempo di preghiera.

Cose da evitare nella riflessione personale regolare

• Valutarsi secondo la ragione.
• Valutarsi rispetto agli altri.
• Valutarsi secondo il sistema del mondo.

Perché la riflessione personale regolare è importante?

La riflessione personale è una pratica indispensabile per ogni cristiano che desidera crescere spiritualmente in modo consapevole.

Ad esempio, gli imprenditori si godono la crescita e il progresso delle loro aziende. Di conseguenza, dedicano tempo a mantenere registri accurati di tutte le transazioni commerciali.

Eseguono calcoli per determinare se stanno realizzando profitti o perdite. Rivalutano la loro strategia commerciale. Assumono esperti quando necessario. Si assicurano di essere sulla strada giusta.

E per quanto riguarda la nostra anima? Spesso trascuriamo le nostre anime perché siamo concentrati sui nostri corpi. Anche se crediamo che la nostra anima abbia valore, in pratica preferiamo i nostri corpi alle nostre anime.

Queste sono alcune delle molte ragioni per cui dovremmo incorporare questa pratica di riflessione personale nella nostra routine quotidiana o settimanale:

1. È la chiave principale per la consapevolezza di sé. So che credi che un problema identificato è già a metà risolto. La riflessione personale ci aiuta a identificare facilmente le nostre debolezze. Anche se non possiamo vedere la nostra schiena, la riflessione personale ci rende consapevoli della maggior parte dei difetti che abbiamo, che sono a portata di mano.
2. Ci incoraggia a confrontare le nostre azioni con le direttive o le parole di Dio.
3. Allontana i nostri pensieri temporaneamente dalla frenesia della vita e focalizza su ciò che riguarda l’anima.
4. Tiene traccia del nostro movimento nella nostra relazione con Dio e ci permette di determinare se stiamo procedendo alla stessa velocità con cui Lui si muove.
5. Ci aiuta a identificare in tempo quando ci allontaniamo dalle direttive di Dio.
6. Inoltre, ci assiste nella comprensione di noi stessi e nella pianificazione strategica per migliorare le nostre debolezze.
7. Ci permette di sapere in quali aree chiedere aiuto a Dio quando ci presentiamo davanti a Lui.

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Conclusione

La riflessione personale regolare è essenziale per ogni cristiano che non desidera sperimentare una crescita spirituale stagnante. Questo perché, a differenza della crescita fisica in altezza, la crescita spirituale è un processo intenzionale.